このところなんだか
疲れが取れず…
寝ても寝ても眠いし
ダルダルでだる〜いのだ。


なんとか早くこの状態から
抜け出したーい‼
そこでまたお灸の力を借りて
カラダメンテナンス
始めることにしました。

友人から、せんねん灸の
ちょっと強めな
レギュラー灸「伊吹」を
もらってからは
私もこちらを愛用。




施灸ポイントは
自分でココと思う場所。
自己流でやってます。
でも、それって意外と
自分のツボとも聞いた
こともあり。

じんわりじんわ〜りと
温熱とヨモギの
エッセンシャルオイルが
カラダの中に浸透して
なんか効いてる効いてる
って感じがします。

そう思うことも大切‼
きっとよくなるって信じて、
しばらくはまたお灸を
続けようと思います。

(o^^o)